Individuell & Persönlich
Wenn Du dich dafür für einen Personal Trainer entscheidest, dann wird Dir dieser ein Trainingsprogramm erstellen, welches perfekt auf Dich hin ausgerichtet ist. Ich als Personal Trainer orientiere mich dabei nicht nur an Deinen Zielen, die Du erreichen möchtest, sondern auch an Deinen Wünschen. Der Trainingsplan ist somit so erstellt, dass wir gemeinsam eine positive Veränderung in Deinem Leben erzielen werden und dass ich Dich dabei intensiv begleite.
Trainieren ohne Unsicherheit
Bei einem Personal Training führen wir die Übungen gemeinsam durch. Ich werde Dich beraten, werde Dich unterstützen und gegebenenfalls auch korrigieren. So sorgen wir dafür, dass Du die Übungen effektiv ausführst und dass Deine sportliche Betätigung auch einen Nutzen mit sich bringt.
Obendrein kann ich im Rahmen unseres Personal Trainings genau erkennen, wie wir das Training noch weiter anpassen können und welche zusätzlichen Bausteine eingebaut werden können. Außerdem macht es deutlich mehr Spaß, wenn man zu zweit trainiert und nicht alleine vor sich hin sportlert. Denn zu zweit ist der Anreiz deutlich größer, sich sportlich zu bewegen und etwas für sich und seine Gesundheit zu tun.
Übrigens: Wenn Du dich für mich als Personal Trainer interessierst, dann kannst Du ganz einfach Kontakt mit mir aufnehmen. Ich berate Dich gerne unverbindlich und zeige Dir die Möglichkeiten auf, die Dir das Personal Training bieten kann.
Mein Tipp zum weiterlesen:
Mir wurden vom ProntoPro Blog ein paar Fragen zum Thema “Körper und Geist individuell stärken” gestellt. Ich gehe u.a. darauf ein, warum ich mein Business gestartet habe und für wen sich Personal Training eignet.
